Kurse ab: 15.03.2019

Barkenholm

Geschäftsstelle: Albersdorfer Str. 14, 25782 Tellingstedt

Tel. 04838 70010, Fax 04838 704718

Internet: www.vhs-tellingstedt.de, E-Mail: info@vhs-tellingstedt.de

Kurse ab: 15.03.2019

GESELLSCHAFT UND LEBEN

182/1021

Sicherheit für Senioren

Donnerstag

04.04.2019

18:00 - 19:30 Uhr

1 Termin

Gebühr:

2,50 €

Gasthof - Dithmarscher Hof, Tellingstedt/mit Jürgen Szczecinna

Senioren sind für eine Reihe von Betrugs- und Verbrechensdelikten eine bevorzugte Zielgruppe. Dies führt bei älteren Menschen zu Verunsicherung und schürt Ängste. Das Konzept "Sicherheitsberater für Senioren" will dem entgegenwirken. Es ist in Zusammenarbeit mit der Landespolizei in Schleswig-Holstein entstanden und wird genauso vorgestellt, wie ein Überblick über geplante Veranstaltungen zu Einzelthemen an folgenden Abenden gegeben wird.

Mitglieder der VHS sind Beitragsfrei.

182/1156

Imkerei

Sonntag

28.04.2019

10:00 - 14:00 Uhr

6 Termine

Gebühr:

80,00 €

25795 Weddingstedt, Mittelweg 5/mit Rainer Ohlen

28.04.19

1. Praxistag: Durchsicht, Futterentnahme; Völkerbeurteilung, Sortierung, Brutnest

12.05.19

2. Praxistag: Durchsicht, Baurahmen, Honigraumfreigabe

26.05.19

3. Praxistag: Brutwabenableger erstellen, Säugling, 2 Honigraum

09.06.19

4. Praxistag: Vorbereiten zum Honigschleudern, Steuerung und Schwarmtrieb

23.06.19

5. Praxistag: Honig ernten, Kunstschwarmbildung, Königinnen ziehen

07.07.19

6. Praxistag: Vereinigen, AS-Behandlung, Auffüttern

Achtung: Alle Außentermine sind witterungsabhängig und können verschoben werden!

KULTUR

182/2835

Osterdeko I

Mittwoch

20.03.2019

19:00 -

21:00 Uhr

1 Termin

gestaffelte Kursgebühr

VHS Seminarraum 2/mit Sabrina Timm

182/2836

Osterdeko II

Donnerstag

21.03.2019

19:00 -

21:00 Uhr

1 Termin

gestaffelte Kursgebühr

mit der Kreativ-Werkstatt-Westküste/Seminarraum VHS

Lassen Sie sich inspirieren und basteln Sie Ostersdeko mit Material aus Strandgut und aus dem Wald. Sie werden über ihre eigene Kreativität überrascht sein.

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gestaffelte Kursgebühr ab 10 TN => 39, - €, ab 8 TN => 45,- €, ab 6TN => 59- € inkl. Material*

GESUNDHEIT UND FITNESS

182/32223

PILATES

Montag

18.03.2019

18:15 -

19:00 Uhr

12 Termine

Gebühr:

40,00 €

VHS Seminarraum 1/mit Andrea Wruck

Kurs für Geübte mit Kurserfahrung Angebot: 3 Kurse PILATES im Paket für nur 110,- €

182/3263

ZUMBA

Montag

29.04.2019

19:00 -

20:00 Uhr

10 Termine

Gebühr:

49,00 €

Schule Tellingstedt Multifunktionshalle/mit Maria Isabel Zabel

Mitzubringen: Leichte Sportkleidung, feste Schuhe, Handtuch, Getränk.

Jeder kann Zumba! Egal welches Alter oder Gewicht, welches Fitnessniveau, welcher Fitness-Hintergrund - jeder kann mitmachen. Einfache Schritte, die Gemeinschaft mit anderen und viele Wiederholungen lassen es jeden leicht erlernen.

Join the party! Let’s Zumba. Besser kann die Woche nicht beginnen ...

182/3523

Abnehmen

Dienstag

23.04.2019

18:30 -

19:30 Uhr

10 Termine

Gebühr:

249,00 €

VHS Seminarraum 2/mit Birge-Liz Peters

Der Kurs ist zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention (Registriernummer: 20160616-782532) und wird daher von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Die Zuschüsse liegen zwischen 75,- € (Barmer, DAK, TK) und 200,- € (AOK, LKK, einige BKKs) bis zur Vollerstattung von 249,- € bei einigen BKKs.

Das Kurskonzept von Dr. Ute Dettmer, Ernährungsmedizinerin, ist seit 24 Jahren bewährt. Bereits über 30.000 Teilnehmer haben erfolgreich mit Dr. Dettmer und ihrem Team Gewicht reduziert. Unter dem Motto: „Wer abnehmen will, muss essen!“erfährt man, dass Abnehmen stressfrei, alltagstauglich und lecker sein kann. Mit einer Portion Genuss und einer Portion Vernunft fällt das Abnehmen leicht.

An den einzelnen Abenden werden jeweils Themen rund um das Abnehmen besprochen - von Rezepttipps über das Thema Einladungen und Restaurantbesuche bis hin zum Thema Naschen.

Während des Kurses werden an drei Terminen zusätzlich zum Wiegen Körperfettanalysen durchgeführt, so dass man erfährt, wie sich im Laufe des Kurses die Muskelmasse, das Körperfett und Körperwasser entwickeln.

SPRACHEN UND VERSTÄNDIGUNG

182/4276

Gesprächskreis "Wi Schnackt Platt"

Montag

25.03.2019

15:00 - 17:00 Uhr

1 Termin

Gebühr:

2,00 €

Gasthof - Wilhelmshof - Tellingstedt/mit Klaus-Willi Hinrichs

Mitglieder der VHS sind Beitragsfrei.

BERUF UND KARRIERE

182/5221

Power Point

Montag

11.03.2019

17:00 - 19:00 Uhr

6 Termine

Gebühr:

89,00 €

VHS Seminarraum 2/mit Georg Claußen

Erstellung von Präsentationen nicht nur für den Hausgebrauch mit PowerPoint, dem am weitesten verbreiteten Präsentationsprogramm. Bei fast jedem Vortrag, selbst bei der Bilderschau zu Hause, kann auf die Anwendung einer Präsentation mit Power Point nicht verzichtet werden.

Voraussetzung: - grundlegende Windows Kenntnisse -

gestaffelte Kursgebühr ab 8 TN => 59, - €, ab 6 TN => 69,- €, ab 4 TN => 89,- €

Kinderkurse

182/6374

Kinderkochen IV

Freitag

15.03.2019

16:00 - 18:30 Uhr

1 Termin

Gebühr:

12,00 €

Schule Tellingstedt Küche/mit Stefanie Schaub-Hansen

Reisgerichte: Nasigoreng und gefüllte Paprikaschoten.

Mitzubringen sind Schürze und Gefäße zum Mitnehmen der selbsthergestellten Lebensmittel.

* Kursgebühr inkl. Lebensmittelumlage

Artikel veröffentlicht am 15.03.2019 von Informationen aus dem Amt Kirchspielslandgemeinden Eider 6 / 2019